Рассказ о том, как автор смогла похудеть без диет, голода и тренировок благодаря правильному питанию и помощи фитнес-тренера. Автор рекомендует бесплатный 5-дневный мини-курс, на котором можно узнать, как есть все и при этом похудеть, сколько времени нужно для похудения, как худеть без спорта и многое другое.